Kamis, 8 Oktober 2009 | 15:02 WIB KOMPAS.com — Hidup ini tentu lebih berwarna bila kita dikelilingi banyak teman baik. Tapi, dari teman kita juga bis

TOSLIMING untuk pria dan wanita sangat ampuh untuk meluruhkan timbunan lemak dalam tubuh, terutama di daerah perut, tanpa menimbulkan kerutan. Membuat setiap orang tetap sehat dan cantik. Satu-satunya yang aman, alami, tanpa efek samping. Pemesanan hubungi Bin Muhsin di HP : 085227044550 / 021-91913103 email/YM : binmushin_group@yahoo.co.id
===

Kamis, 8 Oktober 2009 | 15:02 WIB

KOMPAS.com — Hidup ini tentu lebih berwarna bila kita dikelilingi banyak teman baik. Tapi, dari teman kita juga bisa tertular kebiasaan buruk. Salah satunya adalah gaya hidup tak sehat yang bisa memicu kegemukan atau obesitas.

Bila teman Anda memiliki berat badan berlebih, kemungkinan badan kita untuk ikut melar pun meningkat jadi 57 persen. Angka itu melesat jadi 71 persen bila si teman tadi berjenis kelamin sama dengan Anda. Demikian menurut studi yang dilakukan para peneliti dari Harvard University, AS.

Menurut salah seorang peneliti, Nicholas Christakis, MD, PhD, bila kita terbiasa melihat orang dengan ukuran ekstra besar maka penerimaan kita terhadap ukuran tubuh bisa ikut berubah. Kita akan menganggap bertubuh besar bukanlah masalah. "Orang di sekitar kita bisa memengaruhi cara pandang kita tanpa pernah kita sadari," katanya.

Bila teman Anda memiliki pola makan tak sehat yang kaya lemak dan rendah serat, boleh jadi Anda tertular kebiasaan tersebut. Karena itu, Anda perlu menjaga prinsip dan pandangan tentang konsep sehat agar tidak mudah terpengaruh.

Punya teman yang punya kebiasaan minum alkohol juga akan berpengaruh pada kita. Bila teman Anda sering menenggak alkohol, Anda juga akan menganggap kebiasaan itu sebagai hal biasa. Para peneliti dari Universitas Texas, AS, menemukan bahwa 87 persen orang menjadi peminum berat bila teman mereka memiliki pandangan yang liberal soal alkohol.

AN

Editor: Anna
Sumber : Prevention

http://m.kompas.com di mana saja melalui ponsel, Blackberry, iPhone, atau Windows Mobile Phone Anda

UNTUK PEMESANAN SEMAUA PRODUK HOLISTIC BIO MEDICINE SILAHKAN HUBUNGI BADRUDIN MUHSIN DI HP: 085227044550 / 021-91913103 email / YM : binmuhsin_group@yahoo.co.id//
Secara filosofi dapat dikatakan bahwa Konsep Kesehatan Holistic mengacu pada garis-garis yang telah ditetapkan Allah SWT (sunatullah), karena pelanggaran terhadap sunatullah akan mengakibatkan penyakit atau bencana-bencana lainnya. Diriwayatkan oleh Nabi Muhammad SAW, pernah bersabda bahwasanya penyakit berasal dari perut. Selain itu diriwayatkan pula bahwa Rasullullah dalam menjaga kesehatan mengacu kepada beberapa hall seperti:

- Makan pada saat lapar dan berhenti sebelum kenyang.

- Tidur di awal malam dan bangun sebelum masuk waktu sholat Subuh serta tidak tidur lagi, begitupula tidak tidur setelah sholat Ashar.

- Selalu hidup optimis.